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Oziare e mangiare per un’estate di benessere?… No, meglio contenersi e seguire i consigli di Francesca Martini

agosto 10, 2010

Con l’arrivo dell’estate e della partenza per le vacanze ognuno di noi tende a ” lasciarsi un po’ andare ” ed a liberarsi  delle limitazioni e dei tabù che ci hanno accompagnato e condizionato durante tutto l’anno. L’alimentazione è quella che subisce le rivolte più cruente, e, se prima di partire ci siamo sottoposti a diete stressanti per buttare giù qualche etto, ecco che improvvisamente recuperiamo il tutto, aggiungendoci il resto, condannandoci così ad un rientro che ci vedrà sovrappeso e con qualche problemino fisico non facilmente smaltibile… Ma, tutto sommato, chi se ne importa! Avremo sì o no il diritto una volta all’anno, e per una manciata di giorni, di farci servire, coccolare, lasciandoci andare alle libidini cibarie più represse?… (more…)